学び・自己啓発

手帳でスケジュール管理はもう古い!逆算手帳で夢を叶え続ける習慣化

逆算手帳 GYAKUSAN planner

疋田@コミネトです。毎年10月から12月に掛けてはお気に入りの手帳を探すのが楽しみな時期ですが、「2017年はこの手帳でいこう!」と決めた、今まで使った手帳の中で「一番ワクワクする手帳」を紹介します。

1年後の毎日が変わる! あなたの夢を叶える「100年日記」の著者で、手帳カウンセラーのコボリジュンコさんが開発した逆算手帳 GYAKUSAN plannerです。来年2017年版が初版ということで手帳も気持ちも新鮮です。

逆算手帳 GYAKUSAN planner

コボリさんとのご縁を頂き、この逆算手帳を見せて頂き、手に取った時の第一声は、「薄っ!これは使い勝手が良さそうね!」という感じだったと思います。

A5サイズの手帳としては、とにかく薄いんですよ。

逆算手帳 GYAKUSAN planner

伝わるかな?この薄さ。

どんなに中身が素晴らしくても、「筋トレ用かよ?」と思うくらい重たくて分厚い手帳なんて持ち運びたくないですからね。あれは、「こんな手帳使ってる私、素敵っ!」と素敵な勘違いをするための手帳ですよ、実際。

って、ボルダリングの指トレーニング用に持ち運ぶカバンを重たくしてるので、むしろ手帳はそういう方が向いてたりするなぁ、とふと思ったりもしますが…笑



逆算手帳のコンセプト


疋田が何よりこの手帳にワクワクしたのは、中身もそうなんですが、手帳のコンセプトが、

手帳を使うのは、「しあわせな時間」を増やすため。By コボリジュンコ


という、今までの手帳の発想とは真逆の視点だから。

そして、最小限必要な内容が本当にシンプルに盛り込まれていて、中身に沿ってプランニングしていけば、スケジュールに落とし込めていくという、見事なまでに流れに乗れる手帳だから。


ライフビジョン

逆算手帳 GYAKUSAN planner

ライフ逆算プラン

逆算手帳 GYAKUSAN planner

10年逆算プラン

逆算手帳 GYAKUSAN planner

年間逆算プラン

逆算手帳 GYAKUSAN planner


というような設計になっていて、夢へのプランが自然な流れで具体化されていきます。

コーチングなんかをやられている方であれば、普通に頭に入っているであろうライフサークル。

逆算手帳 GYAKUSAN planner

よくあるようなビジョンボードだと、夢をやみくもに貼り付けてたりするので意識が漠然としがちだし、日常生活の中でどれくらいビジョンボードを見るか?って疑問だし。

ライフサイクルだとテーマごとに夢をイメージ出来るし、手帳であれば基本毎日持ち歩いてチェックするし、目にする回数が圧倒的に増えますよね。

そして、個人的にお気に入りなのが、ガントチャートスタイルであること。

逆算手帳 GYAKUSAN planner

SEや制作に携わってる人であればブロジェクト管理に当たり前に使っているガントチャートですが、その簡易版が逆算手帳の基本スタイルになっています。

同時並行で進めているプロジェクトの進行状況も見えるし、スケジュールの全体を俯瞰して観えるのが嬉しい。

何より、ただ予定を埋めるだけの「スケジュール管理手帳」ではなく、達成度合いも記入しながら楽しんで自分のライフプロジェクトを進めていく「夢へのプランニング手帳」なのがワクワクですね。

逆算手帳 GYAKUSAN planner

手帳としては最小限な内容になっているので、他に必要なパーツがあればオプションが用意されているので、自分のスタイルに合わせて活用出来ます。

今までの手帳で夢への進捗が全然進んでいないなら、2017年は逆算手帳を使って夢を叶える一年にしてみるとイイですね。

逆算手帳 GYAKUSAN plannerの購入はこちら >>


p.s.

プランニングに慣れている人は即行で使いこなせると思いますが、不安な人はコボリさんが主催されている手帳セミナーなどに参加してみるとスムーズかな。
GYAKUSAN planner公式サイト >>



逆算手帳ユーザーの声|追記(2016/12/12)


GYAKUSAN planner公式サイトに当記事が載りました。他の逆算手帳ユーザーの記事も沢山載っていますので、参考にしてみるとイイですよ。
ブログで逆算手帳をご紹介いただきました♪


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