イメージが大事

どうなりたいかを客観的にイメージするのではなく、既にそうなっている状態を主観的にイメージする。

やってみると意外と難しいけど、これが大事なポイント。

理論理屈を言っているうちは変われない。

行動が変わらなければ何も変わらない。

意識を変えるのは大変かもしれないが、イメージするのは誰でも出来る。

イメージが変われば、簡単に行動が変わる。

言ってみれば、常にいいイメージを持っていれば良いようになるということ。

理想のライフスタイルを手に入れるのは、イメージ次第。