空を見上げて 運営者ブログ 2008.06.042016.09.18 この記事は約1分で読めます。 ゆっくり深呼吸。 大気中の酸素を思いっきり取り込むイメージでゆっくり息を吸う。 全身の力を全部抜き切るイメージでゆっくり息を吐く。 ふーっと。 さてと、もう一仕事だ^^
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