今日は出遅れたので、ゆっくり４０分完走のみ。
ゆっく～り軽いジョギングみたいな感じで、
家の前から、川沿いに出て、海に出て、
江ノ島（橋を渡り切って）で折り返しでちょうど４０分。
最低ラインの感覚が分かったな＾＾
徐々に距離を伸ばしていこう。
徐々に
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コメント
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おはようございます(^O^)/
ちょっとヒンヤリでしたね＾＾
でも、走ってると気持ちいいくらいですo(^-^)o
夜の海もいいですよ＾＾
音と風と香りだけの海。
かすかに白い波打ち際は見えたりしますが（笑）
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夜の海もいいなぁ。
まっくらで‥波の音だけしてるのかな。
肌寒いですね。きっと。
風ひかないように。
‥お疲れ様です。
おやすみなさい。